Erlebe den Geschmack von Griechenland zuhause!🏡 Unsere Low Carb Champignons mit Schafskäse nach griechischer Art sind das perfekte Sommergericht, das Du im Ofen oder auf dem Grill zubereiten kannst. 🍄🔥 Mit nur 4g Kohlenhydraten pro Portion, ist es das ideale Low Carb Abendessen. Probiere es unbedingt aus und hole Dir …

Liebst Du Sandwiches?🥪 Probiere unsere Low Carb Auberginen Thunfisch Sandwiches! 😋 Es macht Dich langanhaltend satt und ist super deftig, das perfekte Abendessen nach einem langen Tag. 🍽️🌃 Mit nur wenigen Zutaten und in kurzer Zeit zubereitet, ist es auch ein eiweißreiches Frühstück. 🥚🕗 Probier’s aus und lass es Dir …

Du möchtest nicht nur morgens Müsli essen können, sondern auch gerne mal abends nach der Arbeit, wenn Du mal gar keine Lust auf Kochen hast? Wir zeigen Dir wie! Mit diesem köstlichen Schoko-Knuspermüsli machst Du auf jeden Fall alles richtig. 🌰🥜 Es ist nicht nur super gesund, sondern Low Carb …

Ein Festmahl für Deinen Gaumen! 🍽️🎉 Der Spargelsalat – Low Carb, Low Fat, High Protein! Frisch, gesund und absolut lecker! 😋 Dieser Spargelsalat erinnert Dich an Deinen geliebten falschen Kartoffelsalat, aber auf die leichte, sommerliche Art. 🥗☀️ Es ist schnell, einfach und bringt Dich auf Deinem gesunden Lebensweg weiter. Erlebe …

Köstliche Pizza ohne den Teig! 😋🍕 Unsere Low Carb Pizza Frikadellen mit Salami sind Deine perfekte Lösung für leichte, köstliche und gesunde Mahlzeiten! 🥗💪 Sie sind mit Pilzen, Paprika, Salami und Käse gefüllt – kleine Geschmacksbomben, die saftig und voller Aromen sind! 🧨🍄🫑🧀 Perfekt zum Mitnehmen und genießen wann und …

Hallo ihr Lieben! 🌞 Die Frage, was ihr essen könnt, kann manchmal wirklich schwierig sein. Deshalb habe ich eine Lösung für euch: eine riesige Liste mit 333 Lebensmitteln, die keine oder nur sehr wenige Kohlenhydrate enthalten! 🥦🥩🧀 Viele dieser Lebensmittel, wie Fleisch, Fisch und Käse, haben tatsächlich einen Kohlenhydratgehalt von …

Ihr werdet sie lieben! 🍪 Low Carb Soft baked Banana-Chocolate-Cookies 🍌🍫 sind das perfekte Zusammenspiel aus süßer Banane und einer herrlich schokoladigen Note. Sie sind so weich, dass sie auf der Zunge zergehen und ein wahres Geschmackserlebnis sind. Der perfekte Cookie für die ganze Familie. Ein absoluter Genuss für alle! …

Ich liebe Pommes! 🍟 Auch ihr liebt sie, oder? Deshalb habe ich hier ein weiteres leckeres Low-Carb-Pommes-Rezept mit selbstgemachter Mayo für Euch. Die unfassbar leckeren Low Carb Auberginen Pommes 🍟🍆 klingen vielleicht ungewöhnlich, aber sie kommen wirklich an den Geschmack von Kartoffelpommes heran – auch in Bezug auf die Konsistenz. …

🤤So unfassbar lecker🥰!!! Gebratene Hähnchenkeulen🍗🍗🍗 sind ein Klassiker in jeder Küche und heute haben wir für Euch eine Variante mit Knoblauch und Joghurt. 🍽️🐔 Die meisten meiner Rezepte versuche ich simpel zu halten und Zutaten zu verwenden, die in jedem Supermarkt 🛒 zu erhalten sind. Bei diesem Rezept ist mir …

OMG!!! 😱 Hast Du auch mal wieder Lust auf Pizza? 🍕 Leckerer Käse 🧀, saftige Tomaten 🍅, das macht eine perfekte Pizza aus und die bekommst Du hier in einer perfekten Low Carb Variante! 🍕 Und jetzt stell Dir vor, das bei nur 300 Kcal und 10 g Kohlenhydraten.🍕🧀🍅🍄 Ps: …