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Anzeige: Nahrungsergänzungsmittel – Abnehmen ohne Mangelerscheinungen

Wenn Du mein Konzept zum Abnehmen ohne Hunger näher betrachtet hast, stellst Du fest, dass es wichtig ist auf keinerlei Nährstoffe komplett zu verzichten. Die Zusammenstellung kann allerdings etwas schwierig sein, da in Lebensmitteln unterschiedliche Mengen enthalten sind. Mit einem Nahrungsergängzungspräparat in Form eines Smoothies oder Superfoods kannst Du Mängel …

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Low Carb Waffeln – Schnell zubereitet und super lecker!

Low Carb Waffeln

Ob zum Frühstück, zum Kaffee oder einfach so – Low-Carb Waffeln passen einfach immer. Deshalb zeige ich Dir heute ein einfaches Rezept für leckere Waffeln, die (fast) keine Kohlenhydrate haben. Du wirst begeistert sein! Selbst meine Familie, die so gar nicht Low-Carb isst, liebt die Low-Carb Waffeln sehr 🙂 Zubereitungszeit: 10 …

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Low Carb gebratener „Reis“ mit Gemüse & Ei! Wie beim Asiaten

Gebratener Reis

Gebratener Reis ist beim Asiaten mein Lieblingsgericht – mit viel Gemüse und Ei schmeckt dieses einfach unschlagbar! Da Reis jedoch mittags und abends in einer solch großen Menge nicht in Benjamins Konzept „Abnehmen ohne Hunger“ passt, habe ich heute eine tolle Alternative für Dich – diese ist nicht nur super …

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Low Carb Frozen Yogurt – ein absolutes Highlight!

Low Carb Frozen Yogurt

Frozen Yogurt war für mich das absolute Highlight in diesem Sommer – aber auch jetzt im Herbst möchte ich nicht darauf verzichten. Warum auch? Das Rezept, das ich Dir heute vorstelle, ist wie immer Low Carb (und diesmal sogar Low Fat) und Du benötigst dafür nur 5 Zutaten! Also – …

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Neu hier? Lies jetzt, wie Benni in 5 Monaten 30KG verloren hat :)Zu Bennis Konzept