Hallo ihr Lieben! 🌞 Die Frage, was ihr essen könnt, kann manchmal wirklich schwierig sein. Deshalb habe ich eine Lösung für euch: eine riesige Liste mit 333 Lebensmitteln, die keine oder nur sehr wenige Kohlenhydrate enthalten! 🥦🥩🧀 Viele dieser Lebensmittel, wie Fleisch, Fisch und Käse, haben tatsächlich einen Kohlenhydratgehalt von …
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Easy gemachte Low Carb Soft Baked Banana-Chocolate-Cookies
Ihr werdet sie lieben! 🍪 Low Carb Soft baked Banana-Chocolate-Cookies 🍌🍫 sind das perfekte Zusammenspiel aus süßer Banane und einer herrlich schokoladigen Note. Sie sind so weich, dass sie auf der Zunge zergehen und ein wahres Geschmackserlebnis sind. Der perfekte Cookie für die ganze Familie. Ein absoluter Genuss für alle! …
Weiterlesen »Low Carb Auberginen Pommes mit selbstgemachter Curry-Mayonnaise
Ich liebe Pommes! 🍟 Auch ihr liebt sie, oder? Deshalb habe ich hier ein weiteres leckeres Low-Carb-Pommes-Rezept mit selbstgemachter Mayo für Euch. Die unfassbar leckeren Low Carb Auberginen Pommes 🍟🍆 klingen vielleicht ungewöhnlich, aber sie kommen wirklich an den Geschmack von Kartoffelpommes heran – auch in Bezug auf die Konsistenz. …
Weiterlesen »Saftige Low Carb Joghurt Knoblauch Hähnchenkeulen
🤤So unfassbar lecker🥰!!! Gebratene Hähnchenkeulen🍗🍗🍗 sind ein Klassiker in jeder Küche und heute haben wir für Euch eine Variante mit Knoblauch und Joghurt. 🍽️🐔 Die meisten meiner Rezepte versuche ich simpel zu halten und Zutaten zu verwenden, die in jedem Supermarkt 🛒 zu erhalten sind. Bei diesem Rezept ist mir …
Weiterlesen »Mini Low Carb Pizzen🍕 Funghi Style
OMG!!! 😱 Hast Du auch mal wieder Lust auf Pizza? 🍕 Leckerer Käse 🧀, saftige Tomaten 🍅, das macht eine perfekte Pizza aus und die bekommst Du hier in einer perfekten Low Carb Variante! 🍕 Und jetzt stell Dir vor, das bei nur 300 Kcal und 10 g Kohlenhydraten.🍕🧀🍅🍄 Ps: …
Weiterlesen »Low Carb Wikingertopf – für die ganze Familie! 👨👩👧👦
Der Geschmack meiner Kindheit 👶🏼👶🏻 – das trifft es genau! Du musst unbedingt diesen unfassbar leckeren Low Carb Wickingertopf 🥕 ausprobieren. Er schmeckt genauso köstlich wie bei meiner Mama zuhause 🏡 und ist zudem schnell und einfach selbst zubereitet. Der Low Carb Wickingertopf ist das perfekte Abendessen für die ganze …
Weiterlesen »Low Carb Tomaten-Mozzarella-Auflauf mit Hähnchen -Caprese mal anders!
Ihr kennt und liebt es alle – Caprese🧀🍅. Jetzt gibt es Caprese mal anders – einen Low Carb Tomaten-Mozzarella-Auflauf🍅🧀 mit saftigem Hähnchen🍗🤤. So aromatisch und lecker wie immer, dazu ein mit Käse🧀 überbackenes Hähnchen🍗. Wieso habe ich das nicht schon viel früher ausprobiert? Ihr solltet es auf jeden Fall ausprobieren, …
Weiterlesen »Die Weihnachtsbäckerei 🎅 Low Carb Marzipankartoffeln
Du bist noch auf der Suche nach DER Low Carb Weihnachtsnascherei? Diese Low Carb Marzipankartoffeln sind ganz einfach selbst gemacht und so unfassbar LECKER! Mit nur wenigen Zutaten, zauberst Du Dir den perfekten Ersatz zu den Originalen. Man spart sich eine Menge Kohlenhydrate und kann die Marzipankartoffeln auch wunderbar verschenken …
Weiterlesen »Low Carb Peking Beef wie aus dem China-Restaurant
Gelüstet es Euch auch manchmal nach chinesischen Essen aus dem China-Restaurant? Uns auch – daher haben wir hier ein köstliches Low Carb Rezept für würziges Peking Beef, das wie beim Chinesen um die Ecke schmeckt und dabei auf ungesunde Zutaten wie Zucker und Geschmacksverstärker verzichtet sowie auf Kohlenhydrate. Eine Portion …
Weiterlesen »Asiastyle 🌏👲🍜 Low Carb Teriyaki-Hackfleisch-Znudeln
Asiastyle 🌏👲🍜Wenn Dich die Lust auf Nudeln🍝 und asiatisches Essen 🍜packt, dann bist Du bei diesem Rezept genau richtig! Diese Low Carb Teriyaki-Hackfleisch-Znudeln haben nur 6 g Kohlenhydrate. Durch die Zucchini Nudeln besteht das Gericht zum größten Teil aus Gemüse🫑🥒🥦 und Ballaststoffen, die Dich langanhaltend sättigen. Doch das ist nicht …
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