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Schnell gemachte Low Carb Teriyaki Chicken Bites

Wir wissen, wie gerne ihr unsere einfachen Low Carb Rezepte nachkocht und aus diesem Grund gibt es auch heute ein super simples Low Carb Hähnchen Rezept für Euch. Unsere schnell gemachten Low Carb Chicken Teriyaki Bites sind im Handumdrehen zubereitet und benötigen neben Hähnchen lediglich etwas Teriyaki Sauce und Gewürze, die jeder zuhause hat. Wir sind sehr gespannt auf Eure Meinung, also lasst uns diese gerne in den Kommentaren wissen!

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Low Carb Teriyaki Chicken Bites Kochvideo:

2 Port.

à 300 g

554 kcal

Kalorien

10 g

Kohlenhydrate

71 g

Eiweiß

24 g

Fett


Schnell gemachte Low Carb Teriyaki Chicken Bites

Zubereitungszeit 20 mins Schwierigkeit: Anfänger Portionen: 2 Nährwerte: Kohlenhydrate: 10 g, Eiweiß: 71 g, Fett: 24 g

Beschreibung

Wir wissen, wie gerne ihr unsere einfachen Low Carb Rezepte nachkocht und aus diesem Grund gibt es auch heute ein super simples Low Carb Hähnchen Rezept für Euch. Unsere schnell gemachten Low Carb Chicken Teriyaki Bites sind im Handumdrehen zubereitet und benötigen neben Hähnchen lediglich etwas Teriyaki Sauce und Gewürze, die jeder zuhause hat. Wir sind sehr gespannt auf Eure Meinung, also lasst uns diese gerne in den Kommentaren wissen!

Zutaten

Kochmodus deaktiviert

Anleitung

  1. Das Hähnchenfleisch in Würfel schneiden und eine Pfanne mit Öl erhitzen. Das Hähnchen in der Pfanne anbraten.

  2. Von allen Seiten scharf anbraten bis es goldbraun ist und innen gar. Nicht zu lange garen, da es sonst trocken wird. Mit Salz und Pfeffer würzen.

  3. Die Teriyaki Sauce in die Pfanne geben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken, falls notwendig.

  4. Das Hähnchen nun noch mit Sesam bestreuen und schon sind Deine Chicken Bites fertig.

Nährwertangaben

Portionen 2


Menge pro Portion
Kalorien 554kcal
% Täglicher Wert*
Fett insgesamt 24g37%
Gesamte Kohlenhydrate 10g4%
Eiweiß 71g142%

* Die täglichen Prozentwerte basieren auf einer Diät mit 2.000 Kalorien. Deine täglichen Werte können je nach Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Guten Appetit

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  1. Dannenberg

    Ich würde mich freuen, mehr über Low Carb und die schönen Gerichte zu erfahren.

    Dankeschön

    • Viv (Team)

      Hallo,

      du kannst das Konzept Hier nachlesen.

      LG Viv, Team

      • Stef

        Hallo lieber Benni & Team,
        Könnt ihr eine Teryaki-Sosse mit guten Werten empfehlen?
        Danke und liebe Grüße
        Stef

        • Julia

          Hallo Stef,
          schaue gerne einmal bei unserem Rezept Low Carb Subway Chicken Teriyaki Baguette, dort haben wir bei den Zutaten eine passende Teriyaki-Sauce verlinkt.
          Viele Grüße
          Julia, Team LC Benni

  2. Gertraud Scholl

    ich würde gerne neues von euch lesen und koche es gerne nach weil alles sehr schmackhaft und gesund ist

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