Warum bist Du hier und liest gerade diesen Beitrag? Vermutlich hast du ein Problem mit deinem Gewicht, Du möchtest dich gesund ernähren oder dir geht es nicht so gut wie Du möchtest? Sicherlich wird der erste Grund die meisten Besucher zu diesem Artikel bringen. Aber das wichtigste: Solange Dir kein …
Weiterlesen »Wie ich 28kg verloren habe und warum es diesen Blog gibt
Hallo an alle Leidensgenossen! Mein Name ist Benjamin,bin 30 Jahre alt und habe es geschafft, seit März 2014 bis exakt Juli 2014, 30kg abzunehmen (5 Monate!) Dabei musste ich nie hungern oder auf etwas verzichten. Das einzige was man wissen muss: Wie funktioniert der Körper und wann darf ich was essen! …
Weiterlesen »Wir haben eine Facebook-Gruppe – Ernährungsfragen und Austausch!
Du verfolgst meinen Blog oder brauchst Hilfe beim Abnehmen? Vielleicht mangelt es an Motivation oder Ehrgeiz? Oft hat man auch Fragen, auf die man Antworten braucht und das schnell und ohne irgendwelche Kosten! Dafür habe ich jetzt eine Facebook-Gruppe gegründet und ich würde mich sehr freuen, wenn auch Du Teil …
Weiterlesen »