LowCarbBennis Abnehmblog
Fakten, Tipps und Storys – alles, was nicht in die Rezepte passt, findest du hier. Entlarve Ernährungslügen und erfahre die neuesten Erkenntnisse aus der Ernährungswelt! 
- Alle Beiträge
- Abnehmen ohne Hunger
- Allgemein
- Basics
- Beliebteste
- Dessert & Naschen
- Ernährungslügen
- Getränke
- Low Carb Rezepte ohne Kohlenhydrate
- Lowcarb
- Schnelle Gerichte (15 Minuten)
- Sponsored
- Sport
- Tagebuch
- Tipps & Tricks
Ernährungsberater Ausbildung: Das musst Du wissen, um durchzustarten
Du hast ein großes Interesse an gesunder Ernährung und möchtest anderen Menschen dabei helfen, ihre Gesundheit durch die richtige Ernährungsweise zu verbessern? Dann ist der
Weiterlesen →
Die Besten 333 Lebensmittel ohne Kohlenhydrate
Hallo ihr Lieben! 🌞 Die Frage, was ihr essen könnt, kann manchmal wirklich schwierig sein. Deshalb habe ich eine Lösung für euch: eine riesige Liste
Weiterlesen →
Das neue Buch 📚 LowCarb Rezepte für Thermomix & Küchenmaschinen
Ich möchte euch mein neues Buch “LowCarbBenni meets Küchenmaschinen – LowCarb Rezepte für Thermomix & Monsieur Cousin, Quigg, etc” vorstellen. Wir sind gerade in der
Weiterlesen →
Jetzt mit Rezept-Bildern – Die 4. Auflage meines Bestseller-Buches
Hallo Ihr Lieben 🙂 Mir ist aufgefallen, dass ein Blog-Artikel über die 4. Auflage meines Bestseller – Konzeptbuches noch fehlt, darum auch hier noch einmal
Weiterlesen →
Mach Dir kein Stress – Wieso Gewichtsschwankungen ganz normal sind!
Gewichtsschwankungen sind völlig normal, aber ist Euch auch schon mal folgendes passiert? „Hilfe! Meine Waage zeigt mir schon wieder 500 Gramm mehr an als gestern,
Weiterlesen →
Ich wünsche Euch ein schönes Weihnachtsfest + kleiner Jahresrückblick
Hallo Ihr Lieben, was ein Jahr oder? Es ist viel passiert und wir alle haben viel geschafft und erreicht. Ich dachte mir, ich mache einen
Weiterlesen →
Abnehmen mit Sport – Wie Du mit Kraft- und Ausdauertraining viel schneller abnimmst!
Wer regelmäßig beim Abnehmen Sport treibt, kann in der Woche und auf Dauer wirklich viel mehr abnehmen als jemand, der in der Zeit kein Sport
Weiterlesen →
Mit Nüssen abnehmen – Perfekter Snack + wenig Kohlenhydrate + extrem gesund!
Nüsse sind nicht nur unfassbar gesund und beugen diversen schlimmen Krankheiten vor! Sie unterstützen Dich auch noch hervorragend beim Abnehmen! Ich ärgere mich wirklich, dass
Weiterlesen →
Die traurige Wahrheit warum Du abnehmen willst!
Du willst abnehmen? Für wen willst Du abnehmen? Für dich? Das ist mit Sicherheit nur die halbe Wahrheit und man sollte sich dessen einmal bewusst
Weiterlesen →
Eier – Die Geheimwaffe beim Abnehmen und die Cholesterin-Lüge
Das Ei vom Huhn wird in Deutschland pro Kopf rund 112 Mal verspeist. Viel zu wenig wenn Ihr mich fragt! Das sind 17,5 Milliarden Eier
Weiterlesen →
Ist Margarine wirklich gesünder und besser als Butter?
Seit Ewigkeiten herrscht ein erbitterter Kampf, zwischen Ernährungswissenschaften, was denn nun gesünder ist: Butter oder Margarine? Die meisten Verbrauchen sind allerdings felsenfest davon überzeugt, dass
Weiterlesen →
Frisches Gemüse vs. tiefgefrorenes Gemüse – Was ist gesünder?
Wo stecken wohl mehr Vitamine drin? Im Gemüse vom Wochenmarkt oder in der Packung „Herbstgemüse“ aus der Tiefkühltruhe? Frisches Obst hat natürlich den unschlagbaren guten
Weiterlesen →
Noch Fragen?
Wir sind für dich da!
Du hast Fragen zu deiner Bestellung, unseren Produkten oder möchtest einfach etwas loswerden, das dir auf dem Herzen liegt? Wir haben immer ein offenes Ohr! Wir geben unser Bestes, deine Anfrage schnellstmöglich zu unseren Geschäftszeiten (Mo.-Fr. 8:00 – 16:00) zu beantworten. Kontaktiere uns gern bei: