LowCarbBenni 's Abnehmtipps & Abnehmtricks – Bennis LowCarb Konzept
Für Ostern haben wir uns noch was ausgedacht… dieses mal Low Carb Ofenmöhren.. Leute, die sind sooo lecker und super schnell gemacht und mit dem DIP, einfach nur geil 🙂 Es besteht im Grunde nur aus 4 Zutaten und ist in 20-30 Minuten fertig. Der Dip ist simpel, aber versprochen, er schmeckt bombe 🙂 Vorallem zu den Ofenmöhren. Kann man natürlich auch mal machen, wenn wir nicht gerade Ostern haben. Lasst es euch gut gehen über Ostern und guten Hunger 🙂
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Zubereitungszeit: 35 Minuten
Schwierigkeit: leicht
Portionen: 2
Low Carb Ofenmöhren Nährwerte:
Pro 300 g Portion errechnen sich folgende Nährwerte:
Kalorien: 290 kcal
Eiweiß: 5,8 g
Fett: 20 g
Kohlenhydrate: 10 g
Low Carb Ofenmöhren Zutaten:
- 400 g – Möhren
- 20 g – Butter
- 100 g – Frischkäse
- 100 g – Frühlingszwiebeln
Low Carb Ofenmöhren Zubereitung:
Möhren schälen und mit Butter einreiben. Bei 180°C Ober-/Unterhitze für 25-35 Minuten garen lassen, bis sie die gewünschte Konsistenz haben. Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden und mit dem Frischkäse, Salz und Pfeffer vermischen. Mit den Ofenmöhren zusammen genießen. 🙂
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Tolle Rezepte!