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4.8
(2011)

Ultra leckere Pizzacracker – Der ultimative Snack

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Schwierigkeit: Anfänger
25 Min.Einfach

Heute gibt es super leckere Pizzacracker. Ich darf Dir das Rezept von Janine Beyer vorstellen, super pfiffig und echt genial. Das beste, es ist auch noch super lecker. Man kann sie mit verschiedensten Zutaten machen. Sie haben quasi gar keine Kohlenhydrate wenn man die Produkte und den Käse ohne Zucker kauft 🙂

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Pizzacracker backen sich aus Käse, Salami und Schinken

Eine Pizza 🍕 lebt vom Teig, und der bringt die meisten Kohlenhydrate mit. Bei den Crackern gibt es keinen Teig, der Käse ist der Boden. 🧀 Du schneidest Salami und gekochten Schinken klein 🔪, vermengst beides mit 200 g geriebenem Gouda und legst die Masse auf ein Blech mit Backpapier. Das Papier brauchst Du, weil der Käse beim Backen zerläuft und sonst am Blech festbackt. Je dünner Du alles auslegst, desto knuspriger wird es. Dann kommt das Blech für 10 bis 15 Minuten bei 175 Grad in den Ofen, je nach Ofen etwas kürzer oder länger 🔥. Den Gouda reibst Du am besten selbst, denn Reibekäse aus der Tüte ist oft mit Trennmitteln wie Stärke bestäubt, damit er nicht klumpt.

Als Snack für den Fernsehabend ersetzen die Cracker Chips und Salzgebäck, die deutlich mehr Kohlenhydrate mitbringen. 📺 Hier sind es nur 0,24 g Kohlenhydrate je Portion, und weil alles nur klein geschnitten, gemischt und gebacken wird, ist das Blech schnell fertig! Die Menge reicht für 14 Portionen. Was übrig bleibt, kommt nach spätestens 2 Stunden in eine Dose in den Kühlschrank. Im Kühlschrank halten sich die Cracker 1 bis 2 Tage, vor dem Essen backst Du sie kurz auf, bis sie überall richtig heiß sind. 👍

Anderer Belag, gleiche Methode

Salami und Schinken sind nur ein Beispiel. Stattdessen gehen gut abgetropfter Thunfisch aus der Dose 🐟 oder Putenaufschnitt, und für den Pizzageschmack streust Du Oregano oder Basilikum dazu 🌿. Fleisch, Fisch und Kräuter bringen kaum Kohlenhydrate mit, die 0,24 g je Portion gelten aber für die Cracker mit Gouda, Salami und Schinken. Bei beiden lohnt ein Blick auf die Zutaten, denn manche Sorten enthalten Zucker, zum Beispiel als Dextrose.

Mein Benni-Tipp: Auf dem Blech auskühlen lassen

Ich lasse die Cracker nach dem Backen noch auf dem Blech liegen. Heiß sind sie weich und biegsam, erst beim Auskühlen werden sie richtig knusprig und lösen sich leichter vom Backpapier! 😋

14 Port.

à 20 g

70 kcal

Kalorien

0,24 g

Kohlenhydrate

5,05 g

Eiweiß

5,62 g

Fett

Pizzacracker Kochvideo:


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Ultra leckere Pizzacracker – Der ultimative Snack

Zubereitungszeit 25 Min. Schwierigkeit: Anfänger

Zutaten

Kochmodus deaktiviert

Anleitung

  1. Salami und gekochten Schinken schön klein schneiden. Dann mit dem geriebenen Käse vermengen und auf ein Backblech mit Backpapier auslegen und für 10-15 Minuten bei 175 Grad in die Röhre. 

  2. Fertig sind die Pizzacracker 🙂

Nährwertangaben

Portionen 14


Menge pro Portion
Kalorien 70kcal
% Täglicher Wert*
Fett insgesamt 5.62g9%
Gesamte Kohlenhydrate 0.24g1%
Eiweiß 5.05g11%

* Die täglichen Prozentwerte basieren auf einer Diät mit 2.000 Kalorien. Deine täglichen Werte können je nach Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

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4.8 / 5. 2011

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  1. Kathi

    Hammer lecker – vielen Dank 🙂
    Hab die Cracker mit gekochtem Schinken, Cheddar-Reibekäse und Salami gemacht 🙂

  2. Claudia

    Ich habe die Pzza Cracker ausprobiert,
    die sind ja MEGA lecker,
    5 Sterne 👍

    • Gisela

      Hi,
      ich backe schon lange chips für einen Diabetiker.
      Ich setze einfach Häufchen mit Streukäse auf ein mit Backpapier belegtes Blech.
      Dann streue ich Knoblauchpulver, Chiliflocken, Paprika edelsüß darüber. Dann noch Salatkerne oben drauf und dann ab in den Backofen für 15 Minuten. Ich kann die gar nicht schnell genug backen, sind sofort weg.
      Liebe Grüße

  3. Tanja knopp

    Ich habe noch Italienische Kräuter und Oliven mit rein gemacht.

    • low carb benni
      Tanja (Team)

      Hallo Tanja,

      danke für die tolle Idee. Die Oliven müssen natürlich neu eingerechnet werden. Kräuter gehen immer! Vielleicht findest Du auch ein paar passende Extras für die Nachos?

      Liebe Grüße
      aus Bennis Team

  4. Marina

    Würze noch mit etwas Pizza Gewürz und Paprika Pulver dann schmecken sie noch mehr nach Pizza 🙂

  5. Corinna

    Was für kann ich als Alternative für den Schinken nehme,habe Artrose,versuche kein Schweinefleisch zu essen.
    Sonst lasse ich ihn einfach weg.

    • Tanja

      Versuch doch mal Rinderrauchfleisch.. ist schön würzig und schmeckt echt wohl lecker 🙂

      • Jenifer

        Sind das jeweils 100g verschiedene Käse Sorten weil in der Angabe steht ja nur 200g und alle anderen Zutaten im Video sind auch nicht aufgelistet oder ist es einfach was anderes

        • Viv (Team)

          Hallo Jenifer,

          du kannst verwenden was du magst oder auch mehrere Sorten mischen. Das ist reine Geschmackssache.

          Liebe Grüße,
          Viviane, Team LC Benni

    • low carb benni
      Tanja (Team)

      Hallo Corinna,

      ich würde einen Putenschinken oder Geflügelsalami verwenden. Vielleicht findest Du auch in unserer Liste der 333 Lebensmittel ohne Kohlenhydrate noch eine schöne Alternative.

      Liebe Grüße
      aus Bennis Team

  6. Roswitha

    Super lecker

  7. Sonja

    Hab die Pizza Cracker am Wochenende ausprobiert, kann nur sagen, die sind absolut lecker

    • SUSANNE SCHÄFER

      Ja finde ich auch,aber meine sind ganz flach geworden

Min
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